Sono piccolissimi, ma estremamente ricchi di proteine, fibre vegetali, omega 3 ed acidi grassi essenziali che li rendono in grado di aiutare il nostro organismo nella prevenzione delle malattie più temute.
Si tratta dei Semi dellaSalute, da integrare nella propria dieta nel muesli a colazione, nelle insalate o cotti nelle pietanze di ogni giorno.
Ogni seme ha le sue caratteristiche e proprietà. Vieni a scoprirli.