LINO SEMI GIALLI busta 1000g cartone da 12 buste

LINO SEMI GIALLI busta 1000g cartone da 12 buste

44,46 €
IVA inclusa

Lino Semi Gialli, busta da 1000g, cartone da 12 buste

Quantità

Lino Semi Gialli:

Proprietà:

Con le loro proprietà emollienti e protettive, i semi di lino sono molto utili per combattere infiammazioni interne (ottimi ad esempio in caso di cistite).

Hanno un'alta percentuale di mucillagini: hanno un potere lassativo e aiutano a prevenire la stipsi.

Sono ricchi di Omega3 e Omega6

Sono un valido aiuto per il sistema immunitario

Svolgono un’azione lenitiva e rinfrescante della flora intestinale e possono essere utilizzati anche per tempi prolungati senza effetti indesiderati o dipendenze funzionali.

Hanno un sapore molto delicato, divenendo così ottimi per essere utilizzati in muesli, in dolci e insalate.

Come utilizzarli:

Il modo più semplice per mangiare una manciata di semi di lino ogni giorno è aggiungerli dopo averli tritati alla nostra tazza con il muesli o con i cereali per la colazione, oppure alle macedonie e ai frullati preparati in casa. Per beneficiare delle proprietà contenute nei semi di lino, dobbiamo consumarli sempre tritati (da interi, infatti, il nostro corpo non riuscirebbe a trarne tutti i giusti benefici) e crudi: per questi sono ideali per arricchire le insalate.

L’ideale sarebbe dunque assumere da 3 a 6 cucchiaini di semi di lino al giorno, sempre dopo averli macinati e, dato che gli acidi grassi omega 3 si deteriorano facilmente, il suggerimento è di tritare o macinare i semi di lino al momento.

Segui la nostra ricetta… Basta lasciare riposare per una notte un cucchiaio di semi di lino in mezzo bicchiere d’acqua perché si formi una sorta di gel naturale, una sostanza mucillaginosa considerata benefica da assumere al mattino a stomaco vuoto per risvegliare l’intestino.

Con i semi di lino potrete preparare un infuso a freddo per aiutare l’intestino a funzionare in modo corretto e a depurarsi al meglio.

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